Hvordan du kan støtte velvære små bedrifter du elsker akkurat nå

Handle på nettet: Hvis et studio eller forhandler tilbyr en slags e-handel (for eksempel 305 Fitness selger aktivt klær på nettet), er det nå et flott tidspunkt å legge de leggingsene du har sett hele året i handlekurven din. Og bare tenk: når studioet gjør Åpne sikkerhetskopiering, du har det perfekte antrekket å ha på åpningsklassen.

Venmo mennesker direkte: For trenere, stylister og andre velværeproffer som er avhengige av personlige klasser og avtaler for en inntekt, kan en lukket virksomhet sette dem i en tøff umiddelbar økonomisk stilling. Hvis du er komfortabel, kan du nå ut til menneskene du kjenner og elsker, og spør dem om de trenger hjelp. Det er også muligheten til å sette opp en GoFundMe, og be andre fans bidra til trenere som har inspirert dem.

Del på sosiale medier: Hvis du ikke er i en økonomisk stilling for å støtte en virksomhet akkurat nå, er det fremdeles måter du kan hjelpe. Post dine favoritttrenere på sosiale medier på nytt (slik at vennene dine nå kan hvor flotte de er også). "Klienter er den beste formen for markedsføring for små bedrifter," sier Garrett Bryant, eier av Hawthorne i New York City. "For meg er den største gaven å gi oss et rop på sosiale medier-jeg tror ikke folk skjønner hvor mye det betyr, men ethvert rop er stort.""

Skrive en omtale: "Selv før dette skjedde, betydde det å få en femstjerners anmeldelse fra en klient," sier Bryant. Når du legger igjen en Google- eller Yelp -anmeldelse for en tjeneste du er glad i.

Fortell dem hvor mye de betyr for deg: Det minste du kan gjøre akkurat nå for hvem som helst Hvem som sliter er å fortelle dem hvor mye de betyr for deg. Hvis du har elsket gratis treningsøktene din favoritttrener har vært vertskap på Instagram, send dem en direkte melding og la dem få vite ... så la alle andre også få vite.

Digital kondisjon har kommet sammen for å bringe oss lokalsamfunnene vi trenger akkurat nå, hvorfor det er så viktig. Pluss at de beste treningsøktene å streame online når du går på treningsstudioet er ikke et alternativ.