Hvordan rengjøre ørene ordentlig, fordi du sannsynligvis rengjør dem feil

La oss snakke om hygiene: Å vaske kroppen din er en ikke-brainer-den vanskeligste delen om det er å avgjøre hvilken naturlig såpeduft du foretrekker. Så er det debatten om hvor ofte du virkelig skal sjampo, men det er ikke som om du kommer til å ødelegge låsene dine helt hvis du vasker håret hver dag.

Ørene dine derimot? Det er der folk flest er ganske uklare.

Fra Q-tips til øre lys (yup, det er en ting), det er mange ting som folk vil prøve i navnet på renslighet-men ikke mye klarhet i det som faktisk fungerer. Jeg konsulterte en spesialist-Aka en otolaryngolog for å få svaret på den forvirrende kroppsdelen, en gang for alle.

"Hovedpoenget er at noen mennesker har en oppfatning av at ørevoks er skittent," sier Erich Voigt, MD. "Sannheten er at det faktisk er et beskyttende belegg for øregangen."Som visste at det er et vakkert formål bak de desidert ikke-verdige tingene.

Men hvordan renser du ting opp i det området, egentlig? Fortsett å lese for dr. Voigts beste anbefalinger.

Hva er avtalen med Q-TIPS-og er de trygge?

Viser seg at de fleste leger er veldig imot dem. "Når du legger inn noe som en Q-Tip, skyver du faktisk en haug med voks dypere inn," forklarer dr. Voigt. "Ørvoks vokser fra innsiden og ut, så det blir naturlig presset ut. Og hvis noen skyver noen inn, forhindrer det faktisk voks i å kunne strømme ut normalt-det begynner å rulle opp på seg selv inne i kanalen, som kan bli en stor innvirkning."Um, brutto.

Hva annet bør du unngå?

Det beste medisinske rådet er å unngå å sette hva som helst i ørene dine i det hele tatt, dr. Voigt sier at selv om det ikke er uvanlig at folk stikker andre ting foruten Q-tips der inne, med målet om å rense ut overflødig voks (eller bare av vane).

"Skraping av ørekanalen kan være slitende for huden, og kan noen ganger føre til ytre øre-infeksjoner," forklarer han. "Det området er utsatt for infeksjon siden det er et mørkt, fuktig, varmt hulrom som er veldig mye som en inkubator for bakterier å vokse.""

Det verste som kan skje? Du presser så mye at det ikke kan komme ut på egenhånd, så lege er nødvendig for å fjerne den. Du vet dette, sier dr. Voigt, hvis du begynner å ha problemer med å høre, eller hvis det er vondt i det området. Jeg gjentar: gå bort fra Q-Tip.

Legens RX

Her er hva du bør DO: La auditive organer være i fred. (Enkelt, ikke sant?) Hvis voksen begynner å bli ubehagelig synlig eller irritere deg, må du bare håndtere det, men bare på utsiden.

"Måten vi anbefaler å rengjøre ørene dine er bare med en vaskeklut eller et håndkle på fingeren," sier DR. Voigt.

"Måten vi anbefaler å rengjøre ørene dine er bare med en vaskeklut eller et håndkle på fingeren.""

"Rengjør det ytre området av øret og bruk bare håndkleet ditt til å mopre opp vann eller søppel som er akkumulert. Men ikke gå til å grave inne i hullet, sier han. Ingen vil se inne i det området, uansett. (Jeg mener, når er siste gang du tok en titt inn i det hulrommet under en tilfeldig samtale?)

Hva med ørelys, den helhetlige praksisen med å tenne på den ene enden av et hult stearinlys og plassere den andre enden i kanalen til (som fans av praksisen) rengjør den? Det viser seg at det ikke anbefales heller ikke. "Folk har blitt skadet av den teknikken," sier dr. Voigt. "Noen ganger varmes voksen opp for mye og kan brenne deg-det er ikke ansett som trygt.""

Poenglinjen: Det kan være på tide å bli komfortabel med den gunk-etter alt, det tjener en viktig funksjon. Kan du høre meg nå?

Ikke kast ut de Q-tipsene-de lager super-nyttige hjemmende skrubbere. Og i form av veldig Personlig pleie: Må du virkelig rengjøre skjeden din?