Hvordan Karlie Kloss demper sukkerlangene hennes

Hva har du og Karlie Kloss til felles? Vel, hvis du er en av mange velværeelskere som gir opp inflammatoriske matvarer denne oppløsningen-forekomsten januar, kutter du sannsynligvis ned på sukkerinntaket ditt.

"Jeg er superdisiplinert om å prøve å kutte ned sukker," sa Supermodell og Adidas-talskvinne Vogue I et nylig intervju. “Jeg har prøvd å tilfredsstille den søte tannen min på en sunnere, sunn måte.”

Og hvordan gjør hun det nøyaktig? Kloss spiser rikelig med sunt fett-tenk kokosnøttolje, god ol 'avokado og fiskes siden det er nøkkelen til å holde seg full og næret. Men hvis en spesielt søt craving hits, har hun en spesiell smoothie -oppskrift (kanskje tok hun en peker fra Kate Middleton?) som treffer spot og er full av månesaftadogener og hudbogostere som gir en glød når de stilles den dessert-craving-stemmen i hodet ditt.

"Jeg er som en gal vitenskapsmann om morgenen, og øser ut en teskje av dette, en halv teskje av det," sier Kloss. “Jeg har lyst til å drikke kaffe først om morgenen er veldig surt-jeg liker å ha noe fylling som lar deg ta en dose av medisinen din.”

Vil prøve oppskriften for deg selv? Slik gjør du Kloss til å gå til en.m. blanding.

1 servering av månesaft dyp sjokoladeprotein
1 ss mandelsmør
3 Heaping Tbsp Moon Juice Tocotrienols
1 TSP Moon Juice Cordyceps
1/4 ts Moon Juice Pearl
1 ss månesaft hjernestøv
Mandel-melk

Bare bland og nipp-og (fingrene krysset) kyss din sug farvel.

Kloss vet en ting eller to om velvære-her er hennes syv tips for å holde seg i form og lykkelig. Og dette er den buzzy skulpturelle treningen Kloss og andre kjendiser sverger ved.