Hvordan stabler du opp mot andre løpere?

Hvordan stabler du opp mot andre løpere?

Løping kan være en stor trening og direkte terapeutisk. Så det er ingen overraskelse at når det gjelder sporten, varierer folks preferanser ganske omfattende avhengig av deres mål.

Nøyaktig hvor mye? For å finne ut av det, kan det være lurt å ta en titt på å kjøre USAs National Runner Survey 2017. Dataene (samlet inn fra mer enn 6 800 deltakere) beviser at det er noen ting fans av øvelsen er enige om (som den beste tiden på dagen å legge inn noen miles), og andre de definitivt ikke ikke (liker hvor du skal gjøre avstanden din arbeid). Du må være medlem av online katalogen for å se hele undersøkelsen, men Runner's World Fikk en titt.

Her er noen av de mest interessante statistikkene fra årets polling.

De fleste løpere er tidlige stigerør

Hele 77 prosent av løperne foretrekker tidlig morgenløp fremfor noen annen tid på dagen. Og mens 39 prosent er glade for å treffe veiene tidlig på kvelden, er det veldig få som gjør det ut til lunsjløp.

Overraskende liker de fleste ikke å løpe i hardt vær

Bare 10 prosent av løperne foretrekker vinter, og 11 prosent elsker de dampende sommermånedene. De fleste velger de mer moderate månedene av året: 46 prosent av løperne sier at fall er deres favoritt, og 34 prosent graver våren.

Halvmaratonavstanden er det søte stedet

Halvmaraton har vokst jevnlig i popularitet det siste tiåret. (Sak i poeng: Mer enn 27 000 løpere fullførte årets Airbnb Brooklyn halvparten i mai, og løpet ble utsolgt på bare 26 minutter.) Og hvis det virker som alle du kjenner er klar for et høstmaraton akkurat nå (#MarathKontraining #SeenonMyRun), er det faktisk ikke alle sammen: Bare 10 prosent av løperne sier at de favoriserer den avstanden. (I mellomtiden foretrekker 43 prosent halvparten, 18 prosent elsker en god 10K, og 14 prosent er all-in for 5ks.)

Ikke nok folk løper med en viktig ting

Mens 59 prosent av løperne har en smarttelefon på flukt og 51 prosent har en sportsklokke, har bare 34 prosent en personlig ID på seg. Syv prosent av løperne sier også at de har pepperspray. (Og strøm til de 4 prosentene som har god mening å løpe med en stash toalettpapir. Vært der.)

Mange løpere foretrekker å fly solo

Gruppeløp øker også i popularitet-alle fra Nike og Lululemon til din lokale boutique-treningsstudio vert dem, men 55 prosent av løperne sier fortsatt at de foretrekker å gå alene.

Det er ikke noe som heter et dårlig sted å løpe

Her er antallet helt delt: Mens 67 prosent av løperne pund asfalterte stier og 54 prosent velger urbane veier, er løpere glade for å komme seg ut hvor som helst. Førti prosent elsker skittstier, 47 prosent løp i en park, 44 prosent går for landlige veier, 20 prosent treffer regelmessig banen, og 16 prosent leder for fjellene. De minst populære stedene å løpe: på tredemølle, der bare 14 prosent av løperne får milevis i, og på stranden, foretrakk med 12 prosent.

Og det er ingen hvile for de sultne

På Thanksgiving, det vil si. Selv om høytider gir en god unnskyldning for å snooze til brunsj, er 54 prosent av løperne som sier at de starter høsttakkefesten med et løp.

Neste gang du treffer veien for en tidlig morgenløp, hold øynene skrellet for løpselskende kjendiser som Karlie Kloss og Lena Dunham. Nå er alt du trenger den perfekte spillelisten.