Hvordan 6 hudleger tilbringer en dag på stranden
Jeg har alltid fått en paraply og bruker en t-skjorte, hatt og solbriller bortsett fra når du svømmer. Når jeg kommer ut av vannet, legger jeg solkremen på nytt, eller hvis jeg er ute av vannet, bruker jeg annenhver til tredje time.""
Amanda Doyle, MD
“Jeg kan lese i timevis på stranden, og jeg gjør det under en paraply mens jeg også har på meg en bred randhatt. Jeg bruker en aktuell antioksidant under min vannavstøtende solkrem-i det minste en SPF 40 er det jeg alltid anbefaler. Jeg er flittig med å søke på solkremen min annenhver time. Jeg kan ikke leve uten perrier glitrende vann om sommeren, og jeg snacks stadig på frukt for et ekstra energiøkning. Neocells Derma Matrix pulverform er flott når det blir tilsatt vann for ekstra fuktighet.”
Dendy Engelman, MD
“Jeg vokste opp i sør (Charleston, SC) og vi dro til stranden hele tiden. Å være hudlege betyr ikke at du aldri må glede deg over bassenget, stranden eller solfylte ferier -men det krever noen atferdsmodifikasjoner fra min tidligere 'sol -tilbedende livsstil (gisper!). Nå har jeg en brennende hatt, store solbriller, en paraply og rikelig solkremer. Før jeg drar til stranden, bruker jeg antioksidanten som inneholder Skinbetter's Protect og Elizabeth Ardens by smart under sminken min. For å bruke på nytt på brystet gjennom dagen, bruker jeg ColorScience Sunforgettable Powder Block. For kroppen min bruker jeg Skinceuticals fysisk fusjon UV -forsvar og jeg lag hydropeptid solforsvars kroppsspray på toppen.
Jeg bruker sprayen også for å søke på nytt. På leppene bruker jeg hydropeptidleppen. Når jeg ikke jager rundt toåringen min, blir jeg under paraplyen. Så langt som jeg har på meg: Jeg har badedrakt og tildekkingsavhengighet, så jeg leter alltid etter sjanser til å støtte min vane. Jeg satte barna mine i UPF -skjorter, hatter og dresser, så jeg trenger ikke jage dem så mye for å få dem skåret i solkrem.”
Apropos hudeksperter og solsikkerhet, * Dette * er hvor mye solkrem du skal søke i henhold til hudleger. Og dette er forskjellen mellom solkrem og solkrem.
