Her skal du øve på Kundalini Yoga i NYC og LA

Her skal du øve på Kundalini Yoga i NYC og LA

Ønsker å prøve ut old-school energiforbedrende kundalini yoga? Fortsett å bla etter at studioer skal øve på det både i New York og Los Angeles.

Foto: Getty Images/Neyya

Hvor du skal øve på Kundalini Yoga i New York og LA

Kundalini Yoga East, New York City: Det over 20 år gamle rommet sentralt på Union Square er utelukkende fokusert på Kundalini Yoga-praksis, og gir studentene alle verktøyene som er nødvendige for å utforske metodikken og livsstilen. Ikke bare kan du jobbe med kundalini mens du er der, men du kan også glede deg over forskjellige spesielle begivenheter og workshops-eksempler inkluderer gong lydbad, meditasjonsklasser og sadhana, aka åndelig praksis. 873 Broadway, New York, NY 10003; (212) 982-5959

Hari, New York City: På et studio kalt Treehouse, her finner du en fredelig oase midt i Midtown Manhattan hvor du kan ta kundalini yogaklasser, gong -meditasjoner og til og med glede deg over jazz. Ja, virkelig hari er ment å være et hellig sted hvor du kan uttrykke din kreative ånd på noen måte du ønsker. 140 w. 30. St, #3, New York, NY 10001; (212) 465-0606

RA MA Institute, New York City: Grunnlagt av Well+Good Council -medlem Guru Jagat, er Lower East Side -lokasjonen (som også har et senter i Venezia, California) et knutepunkt for Kundalini Yoga, Meditation and Workshops on Motherhood or Women's Impact on Society. Bonuspoeng for å kunne registrere seg via ClassPass og tilby daglige forelesninger for ekstra fordypning. 125 Stanton st., New York, NY 10002; (917) 261-6228

Ni Treasures Yoga, Los Angeles: Hollywood Studio ble grunnlagt av Tej Kaur Khalsa, en yogi som har undervist i praksis i over tre tiår. Her kan du velge mellom daglig a.m. meditasjoner, kundalini yoga og meditasjonsklasser, og melder deg til og med på lærerutdanning hvis det er det du leter etter. 8182 w. Sunset Blvd, Ste. 201, Los Angeles, CA 90046; (323) 934-9140

Yoga West, Los Angeles: Yoga West ligger i hjertet av LA, og tilbyr selvstyrende Kundalini Yoga-klasser året rundt sammen med samfunnsklasser der du kan dykke enda dypere i praksisen. Også på vaktlisten? Graviditet og fødsel yoga, lærerutdanning og sat Nam Rasayan-klasser-Aka dyp avslapning som setter deg i kontakt med ditt meditative sinn. 1535 s. Robertson Blvd, Los Angeles, CA 90035; (310) 552-4647

Kundalini Yoga by the Sea, Los Angeles: Det lysfylte studioet (som, ja, faktisk er av Stillehavet) er et velværesenter og drømmende sted hvor du kan øve på Kundalini Yoga, Reiki Workshops, lærerutdannelser og yoga før og etter fødselen yoga. 605 Colorado Ave, Santa Monica, CA 90404; (310) 963-9811

Hvis du er interessert i å undervise, er det her du kan finne yogalærerutdannelser i nærheten av deg i både NYC og LA. Og dette er hvordan man tjener penger som yogalærer.