Slik påvirker et skittent klimaanlegg pusten din

Når det er sagt, dr. Dasgupta understreker at helsemessige fordeler ved å bruke et klimaanlegg langt oppveier risikoen. "Klimaanlegg i en hetebølge er en velsignelse, med tre utropstegn," sier han. "Det reduserer sjansene for utmattelse og dehydrering av varme."Dette er en spesielt kritisk funksjon for utsatte befolkninger som eldre og veldig unge. Som en pulmonolog som spesialiserer seg på søvn, dr. Dasgupta bemerker at kule miljøer er kritiske for å fange ZZZS.

Svaret er da ikke å grøfte klimaanlegget ditt, men snarere for å sikre at det er godt vedlikeholdt. Lær hvor ren balsam selv, eller be utleier eller en altmuligmann om å hjelpe.

Åh, og luftfukter utgjør alle de samme risikoene som et skitne klimaanlegg, så det er viktig å sørge for at de også blir renset regelmessig; Imidlertid dr. Dasgupta sier fordelene igjen oppveier risikoen. "Når du får tørr nese, setter det deg opp for infeksjon," forklarer han. Hvis du ikke har en luftfukter eller ikke vil takle bryet med regelmessig rengjøring, foreslår han et hack: Legg planter til soveplassen din. "Det planter gjør er at de tar opp karbondioksid som vi puster ut om natten og gir ut oksygen, noe som gir fuktighet til rommet," forklarer han.

Hvis bare et lite grøntområder kan underlegge seg for de dyre, ikke-så-vennlige, og tilsynelatende potensielt smittsomme maskiner, er vi avhengige av for å overleve sommeren.

Vil ha flere sunne hjemmets dingser? Sjekk ut denne W+G -guiden til de beste renserne og luftfuktere. I tillegg er det en liten innsikt i hvilke typer analog hjelp, også anka planter, du bør verve deg for din plass, stat.