Gabrielle Unions absolutte favoritt-toning-trekk
Det er som en vanlig huk-kettlebell swing hybrid. Hei, det er bra å bytte den opp når du slipper det lavt.
Vektenes kraft er virkelig-Emma-stein som er prepped for "La La Land" med dødløfter. Og her er sannheten om du skal gå lett eller tungt.
Da jeg hørte at Tracy Anderson, krediterte treneren med Madonna og Gwyneth Paltrows allerede fantast...
Hvis du tok hygge veldig alvorlig i vinter (aka satte opp bolig på sofaen din), kan du ikke forestil...
Å gå mot kornene blir mainstream i helsematkretser. Men hvis du har til hensikt å kutte dem fra kost...