Fitness-blogger Sarah Stevenson viser virkeligheten av fødsel i en reserve-ikke-detaljerte video

Nå som videoen er utgitt, sier Stevenson at hun har enhver intensjon om å være helt gjennomsiktig om sin nye identitet som mamma. Hun er allerede ført til 'gram for å dele hvordan kroppen hennes ser og føles. "Akkurat nå, syv dager siden jeg fødte Fox, elsker jeg kroppen min mer enn noen gang!! Jeg er så spent på å bruke jeans, bøye meg ned for å binde skoene mine og rulle over i sengen uten å skyte bekkensmer.

I følge en Instagram -historie hun la ut fredag, vil Stevenson snart gi ut del to av fødselsvideoen hennes, som starter fem timer etter at den siste er slutt og viser prosessen med å ta Fox hjem. Så forvent enda mer ufiltrerte morsopptak i nær fremtid.

Nye mødre! Prøv denne 10-minutters meditasjonen for å hjelpe deg med å slappe av, og mestre disse fire trekkene før du hopper tilbake til kondisjon.