Alt du trenger å vite om å bruke retinol for din glødeste hud noensinne

Det kan høres litt ut-der for noen mennesker å bruke krystallinfuserte hudpleieprodukter eller å rocke en arkmaske på et fly, sikkert, men i det minste er det ganske åpenbart hvordan du bruker dem. Det er en stift på topphylla, som du kanskje går glipp av fordi det er en av de minst forstått: Retinol.

Vitamin A -derivatet (for det meste funnet i serumform) er mystisk fordi det ærlig talt er en vis Retin-a). Og likevel, skjønnhetsinnsidere Rave om det.

"Hvis det er en ting der ute som folk som ser alvorlig på å forbedre hudkvaliteten, er det, det er en form for retinol," sier Marie Veronique Nadeau, kjemiker, naturlig hudomsorgsguru og grunnlegger av hennes eponyme skjønnhetslinje.

Fortsett å lese for å finne ut hvorfor Retinol er så kraftig, hvordan du bruker All-Star-ingrediensen, og hva du skal se etter når du handler etter produkter.

Hva som gjør retinol så spesielt?

Så langt som glødende induserende fordeler går, kan retinol bare være MVP. Først av alt fungerer det med alle Hudtyper, sier Cara Peloso, en ansikialist ved New York Citys Cap Beauty. "Retinol adresserer anti-aldringsproblemer som rynker, ujevn hudfarge og tørrhet," sier hun. "Det vil også hjelpe med å forhindre utbrudd, tilstoppede porer og postinflammatorisk pigmentering fra pletter som helbreder.""

Og fordelene blir anerkjent av leger så vel som estetikere. New York City-baserte hudlege Samer Jaber, MD, for eksempel, har sett den tam kviser, lysne hudfargen og få huden til å se mer ungdommelig ut blant pasientene hans.

Det gjør all denne magien gjennom økende cellefornyelse, som bringer friske, sunne celler til overflaten av hudfargen din. (Um, hvorfor kan jeg ikke multitaske så vel som dette vitaminet gjør?)

Den rette måten å bruke retinol på

Husk at Retinol ikke fungerer over natten (vel, i det minste, ikke før du kommer inn i sporet av å bruke den hele tiden). "Å se resultater fra Retinol tar lengre tid fordi det omdannes til retinsyre når den påføres huden din for å være mindre irriterende," forklarer Peloso. "Reseptbelagte retinoider [som Retin-A] trenger ikke å gjøre det, men de er vanskeligere å tolerere.""

Selv om retinoler er kraftigste når de brukes daglig, må de fleste jobbe seg opp for å håndtere at vi-VIA en til tider-frustrerende prosess kalt retinisering. "Når du får mange normale celler som driver ut de skadede cellene, kan det se ut som peeling og rødhet på overflaten," sier Nadeau. Det er grunnen til at mange mennesker blir avskrekket fra å holde stjerneingrediensen i sin rutine-men hun er fast på at du bare må komme forbi det poenget.

"For å hjelpe huden din til å bli vant til det, bruk den annenhver natt til å starte.""

"Prøv annenhver natt å starte," sier hun. For å hjelpe huden din til å bli vant til det, anbefaler Nadeau å bruke serum som hjelper hudens barrierefunksjon-som du kan gjøre med produkter som inneholder ceramider, fosfo-lipider, aminosyrer, natrium PCA og frie fettsyrer.

I tillegg til det, er det viktig å være flittig med solkrem når du bruker Retinol -produkter. "Bruk en bredspektret mineralbasert solkrem, og slutt å bruke Retinol en uke frem til hvilken som helst strandtid," legger hun til. Å, og ikke bruk den hvis du er gravid eller ammes.

Finn det beste produktet for deg

Hvis du går til en butikk som leter etter retinol, vil du raskt innse at å dechiffrere alle de forskjellige variasjonene og prosentene er som å lære et nytt språk-det er definitivt vanskelig å navigere når du ikke vet hva du leter etter.

Peloso sier at du kan sikre at du får et serum av topp kvalitet hvis du følger disse Pro-tipsene:

Velg riktig emballasje. Forsikre deg om at den er pakket i en lufttett, ugjennomsiktig flaske-ingen gjennomsiktig plast her, vær så snill.

Sjekk prosentandelen. Du finner vanligvis retinol til prosent mellom 0.1 og 0.7 prosent, med 1 prosent som den høyeste du kan kjøpe. "Hvis du kommer mellom 1 og 0.1 prosent retinol, du er god, sier Nadeau.

Nix kunstige ingredienser.Hvis serumet har duft eller store mengder denaturert alkohol, kan du finne noe annet-disse kan føre til uønsket hudirritasjon eller øke risikoen for en reaksjon.

Se etter vitamin C. Det er som mandelsmør til Retinols (sukkerfri) gelé. "Det er studier som viser vitamin A og C fungerer synergistisk sammen, slik at du får fordelene med begge deler når det gjelder å bygge kollagen," sier Nadeau.

Velg naturlig. Noen få formuleringer for ren skjønnhet for å prøve: Marie Veronique's Gentle Retinol Night Serum ($ 110), Goldfaden MDs Wake Up Call Overnight Treatment ($ 85), og Mychelles bemerkelsesverdige netthinnsserum ($ 47).

Når det gjelder resten av behandlingen, er det hvorfor du trenger en balsam, olje eller serum. Og når du er i tvil, følg de 10 hudpleiekommisjonene ansiktsansvarlige lever av.