Hurtig opp dusjen din: Ikke bare sparer kortere dusjer vann, men de kan også redde huden din også. Prøv å holde din skylling av skylling og skyllinger under syv minutter, for ifølge dr. Bhanusali, "Etter det kan det gjøre mer skade enn godt.""
Slutt å skrubbe så mye: Mens eksfoliering av kropp er utvilsomt viktig, vil sloughing av for mye hud avvikle å tørke deg ut. "Å bruke harde produkter eller overskrubbing kan føre til problemer," sier DR. Bhanusali, og legger til at generelt "mindre er mer" når det gjelder å skrubbe i vinterhalvåret. Også grøft loofahen, som (i tillegg til å være generelt ekkelt) kan kompromittere hudbarrieren din ytterligere.
Sett på lotion i dusjen: Den beste tiden å smøre opp lemmene, ifølge Derms, er etter at du har slått av vannet, men før Du har håndkleet av. "Påføring av fuktighetskrem hjelper til. Og metoden sjekker ut: I følge forskning hadde personer som brukte lotion på våt hud betydelig mer hydrert hud etter tre dager enn de som skåret den på tørr. Vårt vinter-skinnvennlige produktvalg? Kiehl's Creme de Corps ($ 30), som flere W+G -ansatte sverger for å berolige den skjellete huden deres.
Ja, alle sammen: du trenger å vaske beina i dusjen. Men morsom faktum-du faktisk burde ikke Vask ansiktet ditt der inne. Jo mer vet du, hva?