Kan dette være den (deilige) hemmeligheten for å unngå sur refluks?

Akkurat det som gjør det så effektivt? Forskere fant at plantebaserte matvarer først og fremst blir fordøyd i tarmen, ikke i magen som noen høyere sure matvarer er. Fest på fisk, pasta og caprese salat er en mye mer velkommen resept enn bare å sprite en pille, vil du ikke si?

Disse 10 matvarene vil bidra til å gi fordøyelsen din et løft også. Eller prøv å ta et daglig skudd av eplecidereddik.