Sjekker+balansert en massasjeterapeut gikk fra en 6-sifret inntekt til null på grunn av Covid-19

Vel+Goods månedlige serie Sjekker+balansert ble opprettet for å inspirere mer mer åpenhet om penger. Fordi, av en eller annen grunn, er den stadig uenige bruken av penger fortsatt et berørt emne for mange, selv i en verden der spørsmål om menstruasjonskopper og inn- og outs av sex er fullstendig (og velsignet) normale å spørre. På grunn av dette kan du godt lure på hvordan vennen din gir tri-uke yogaklasser eller kollegaen din med samme lønn som du (eller slik tror du) kan kjøpe fancy lunsjer hver dag. Det er der vi kommer inn: Ved å løfte det tykke, tett trukket gardinet for å avsløre hvor mye kvinner med varierende inntektsbraketter bruker på velvære, sprer vi åpenhet og forhåpentligvis gir litt inspirasjon som er mulig å kopiere.

Og selv om åpenhet om budsjettering, utgifter og økonomi alltid er viktig, er det spesielt avgjørende akkurat nå under en pandemi når så mange mennesker sliter økonomisk. Nedenfor åpner Kathy Gruver, PhD, en massasjeterapeut, hypnoterapeut og motivasjonshøyttaler om det drastiske tapet av inntekt på grunn av Covid-19 som hun opplever akkurat nå.

Fortsett å lese for å se hvordan tap av inntekt på grunn av Covid-19 har påvirket DR. Gruers forbruksvaner.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, California

Inntekt: 120 000 dollar per år før Covid-19; For øyeblikket $ 0. Jeg er en gründer med min egen massasjeterapi og hypnoterapi -virksomheter, og jeg reiser ofte rundt i landet for motivasjonelle taleoppdrag. Det er klart at jeg ikke kan reise for å gjøre motivasjonsmessig tale akkurat nå, og jeg er heller ikke i stand til å møte klienter. Selv om hypnoterapi kunne gjøres praktisk talt (massasjeterapi kunne ikke), har mange av kundene mine også opplevd tap i inntektene på grunn av Covid-19 og har ikke lenger råd til avtaler.

Min far døde for et år siden, og etterlot meg noen tusen dollar, og det er det jeg lever på akkurat nå. Jeg fikk også min $ 1200 stimulussjekk i posten, men den kommer ikke til å gå veldig langt. Jeg prøvde å søke om arbeidsledighet, men nettstedet ble ikke satt opp for selvstendig næringsdrivende, og da jeg ringte inn om hjelp, fikk jeg en automatisert melding i det vesentlige å fortelle meg at de var opptatt. Så når det gjelder inntekt, prøver jeg fortsatt å finne ut hva jeg skal gjøre.

Leie: $ 1.550 per måned. Jeg er nylig skilt, og den nye kjæresten min og jeg er i karantene sammen på ett-roms loft. Han har fortsatt sin egen leilighet, så jeg betaler full leie på egen hånd.

Andre tilbakevendende utgifter: $ 1.493 per måned. Jeg leier et kontor for massasjeterapi og hypnoterapi, som koster $ 500 per måned. Selv om jeg ikke bruker det akkurat nå, er jeg fortsatt pålagt å betale husleie. Heldigvis er utleier en gammel venn, så jeg kan snakke med ham om å utsette leiebetalingene mine til etter pandemien. Mine andre månedlige utgifter er $ 300 for helseforsikring, $ 350 for min månedlige bilbetaling, $ 130 for telefonen min, $ 200 for kabel og internett, og $ 13 for Netflix.

Mat: $ 550 per måned. Jeg liker å spise sunt, og liker virkelig å lage mat, noe jeg har vært i stand til å gjøre mye mer av under pandemien fordi jeg er mer hjemme og ikke reiser. Normalt handler jeg dagligvarehandelen hos Trader Joe's, men linjen der har vært veldig lang, så jeg har gått på dagligvarebutikk, hvor jeg aldri hadde handlet der før pandemien. Det kan være mitt nye favorittsted, skjønt. (Det har et flott vinutvalg.)

Noen av favorittmatene mine å lage er pesto pasta, kylling og frokostmat av alle typer. Jeg vil anslå at jeg bruker rundt $ 100 i uken på dagligvarer. Jeg spiser egentlig ikke ute (eller bestiller i, som tilfellet er nå) med mindre det er en spesiell anledning eller jeg reiser. Jeg har også et medlemskap i en vinklubb, som koster $ 1800 i året.

Fitness: $ 260 per måned før Covid-19; For øyeblikket $ 0. Jeg er en trapesartist, og det er en trapesrigg i Santa Barbara som jeg pleide å dra til ganske ofte. Jeg hadde faktisk bare syv år flue-versary! Jeg betaler $ 1.600 for 20 klasser på trapesriggen (det er $ 80 per klasse), som normalt varer meg omtrent fem måneder, og det er på vent nå. Jeg har også et gymmedlemskap på vent, som var $ 180 per måned og jeg tok hip-hop danseklasser på treningsstudioet. Så det er utgifter jeg ikke har akkurat nå.

Jeg har en trapes i stuen min, så jeg bruker det fortsatt hjemme. Målet mitt er å kunne gjøre en pull-up når pandemien er over.

Athleisure: $ 300 per år. Jeg er ikke stor til å kjøpe athelis eller treningsklær, men jeg har en ganske samling sokker og leggings for trapes. Normalt, jeg handler bare to ganger i året for det jeg trenger.

Skjønnhet: $ 200 per år. Jeg er egentlig ikke i sminke, men det er noen få hudpleieprodukter av DR. DENNIS GROSS Jeg kjøper noen ganger i året, som øyekrem og daglige ansiktsduker.

Andre velværevaner: $ 310 per måned før Covid-19; For tiden $ 300 per måned. Jeg mediterer (gratis) hver morgen, enten det er i noen minutter eller i 20. Jeg ser fremdeles kiropraktoren min ukentlig fordi han regnes som en essensiell arbeider, og det koster $ 75 per økt. (Mellom trapes og massasjearbeidet mitt er jeg ganske hard på kroppen min, så det er viktig for meg å gå.) Jeg får også akupunktur på etter behov (omtrent fem ganger i året), for eksempel om jeg føler meg syk. Det er $ 50 en økt, og jeg har gått noen ganger under pandemien for noen ryggproblemer. En ting jeg sliter med er ikke i stand til å gi så veldedig som jeg gjorde før pandemien, fordi jeg ikke har inntekten til å gjøre det nå.

Og generelt bekymrer jeg meg for hvor lenge pandemien vil vare og om jeg vil være i stand til å opprettholde økonomien min i varigheten siden jeg ikke kan jobbe. Hver gang det slutter, vet jeg at jeg må jobbe enda mer og hardere enn før for å gjøre opp for ikke bare bortfallet i inntekt, men også pausen i fart som jeg jobbet så hardt for å bygge rundt i karrieren min. Og mens disse faktorene driver følelser av angst, fungerer de også som en påminnelse om at det er farlig å sette identiteten din i noe eksternt, fordi den eksterne bøtta kan forsvinne når som helst.

Hvis du vil bli omtalt i Well+Goods sjekker+balanserte serier, e -post [email protected].