8 Tradisjonelle varme yogastudioer for å jobbe opp en alvorlig svette i New York City

Dette studioet er vurdert høyt på ClassPass fordi instruktørene er imøtekommende, forklar holdningene godt (uten å anta at du har fått det ned), og er oppmuntrende, noe som er nøkkelen når energien din avtar i varmen. Og hei, de to første ukene er gratis.

5500 Broadway, Suite 2B, Bronx, New York, 10463

Bikram Yoga Harlem

Du vil ikke bli skremt i deres “Hot Box.”Første tidtakere er i hell, fordi Intro Week -passet koster bare $ 25, og lar deg ta så mange klasser du vil. (En fantastisk fordel når du lærer asanas, eller holdninger.) Hvis du leter etter en engangskurs, har de to betal-hva-du-vil (bare donasjon) klasser per uke.

518 W 145th St., 2nd Floor, New York City, 10031

Bikram Yoga Queens

De har tre til fem Bikram -klasser hver ukedag (noen så tidlig som 6:30 a.m. Og så sent som 8:15 s.m.), så vel som vinyasa eller yin yogastiler hvis du ønsker å bytte det opp av og til. Happy Yogis her har sagt at de har blitt forvandlet av studioet.

38-01 23Rd Ave, 2nd Floor, Astoria, New York, 11105

Yoga Tribe Brooklyn

Hvilken bedre måte å riste av stresset på en dag med en 90-minutters bikram ved 8 s.m.? I tillegg kan du også avrunde helsebehovene dine med akupunktur og andre terapier (Bach Flower Remedies, for eksempel), som ligger rett opp.

1120 Washington Avenue, Brooklyn, New York, 11225

Yo bk

Med to Brooklyn-lokasjoner tilbyr dette nye studioet både medlemskap på heltid og deltid (fem klasser per måned). Hvis du er en die-hard, vil du selvfølgelig registrere deg for ubegrensede klasser, som vil gi deg $ 159 per måned.

Williamsburg: 20 Broadway, Brooklyn, New York, 11249

Greenpoint: 607 Manhattan Ave, Nassau, Brooklyn, New York, 11222

Bikram Yoga Brooklyn

Dette studioet ligger i Bay Ridge og tilbyr den tradisjonelle 90 minutter. Instruktørene deres er alle høyt kvalifiserte og sertifiserte. De har også en Killer konkurransedyktig drop-in rate ($ 20 for en enkelt klasse).

8302 5th Avenue, Brooklyn, New York, 11209

Ikke opp for å lugge matten din til studio i dag? Prøv en av disse 8 yoga-strømningene hjemme. Eller hvis gjenopprettende yoga er mer din stil, her er 3 positurer som føles som en massasje.