Med meditasjon elsker du det, eller du ønsker å elske å elske det. Uansett hvilken leir du faller i, kan en meditasjonskrop puste nytt liv i din praksis. Jeg mener-bare se Ved disse inspirerende, øyeblikk-av-hunne pute hauger og alter.
Min personlige filosofi er at hvis noe ser bra ut, er det dobbelt så sannsynlig at du holder deg til det. (Sak i poeng: Woo-woo velvære og diffusorer.) Fra den ubegrensede tilførselen av DIY og innredning på Pinterest, har jeg valgt de syv mest beroligende utseende hjørnene av lykke for å inspirere ambisjonsmeditatorer til å spikre en praksis. (Denne gangen vil det feste seg.)
Så som en ringer til deg?
Trenger litt hjelp til å komme i gang? Prøv Lululemon og Gabby Bernsteins guidede meditasjon og denne, som er perfekt for å navigere i ferien.