6 tips om hvordan du kan bli kvitt sprukne lepper

Når leppene dine er glade, tenker du ikke så mye på dem. Jeg personlig tenkte ikke mye på min egen-bortsett fra å bruke en og annen leppestift eller balsam, til jeg la merke til noe rart som skjedde med dem på vei tilbake fra en ferie.

Jeg hadde tilbrakt tid på det jamaicanske landskapet med venner som spiste modne, nydelige mango rett utenfor et tre i hagen deres. Jeg hadde skrellet dem med tennene og likte alle drippy, saftige bitt på den tiden. Men midten av flyet hjem begynte leppene mine å brenne og kløe, og før for lang tid utviklet jeg bittesmå blemmer rundt grensene. Ikke det ideelle scenariet etter bekymring-spesielt siden jeg i mitt daglige liv er en MD med et naturlig hudpleiemerke.

De mest utbredte leppeforholdene har alle noen få ting til felles: betennelse, vanntap og nedsatt kapasitet til å leges på grunn av skadet hud.

Viser seg at uvasket mango-hud har urushiol på den-det samme kjemikaliet i gift eik og eføy som forårsaker hudreaksjoner. I hovedsak hadde jeg tilsvarende gift eføy på leppene mine. Først blemmet de, og så skrellet de og blødde i flere uker. Og deretter Jeg utviklet en allergi mot ricinolsyre-en komponent av ricinusolje, som i utgangspunktet er hvert leppeprodukt der ute.

Som legevaktslege hadde jeg hjulpet utallige mennesker i krisemomenter, men jeg følte meg hjelpeløs når det gjaldt å helbrede meg selv. Jeg var helt elendig, og tenkte at jeg kom til å miste tankene mine og prøve å finne ut en løsning (som jeg til slutt gjorde ved å lage en ricinusoljefri leppepomade uten essensielle oljer). Det jeg imidlertid oppdaget i prosessen med å helbrede mine egne lepper, er at de mest utbredte leppeforholdene-reditet, sårhet, peeling, sprekker-alle har noen få ting til felles: betennelse, vanntap og nedsatt kapasitet til å leges på grunn av skadet hud.

Mens årsakene varierer og behandlingen kan trenge å skreddersys til hver tilstand, avhengig av alvorlighetsgraden, er det noen få grunnleggende regler å følge når du trenger en rask, sprukket leirfiks.

Bla ned for 6 hudbesparende tips som går utover bare leppetjeneste.

1. Velg produkter med færre ingredienser

Hvis du er i alvorlig nød, kan ren hvit petroleum gelé være det beste alternativet til ting begynner å bli bedre. Og husk at til og med naturlige ingredienser, som ricinusolje eller essensielle oljer, kan irritere leppene dine, ikke anta at fordi det er organisk, er det ikke årsaken til tilstanden din.

2. La leppene dine være i fred

Kjemp mot trangen til å fikle med munnen din mens den er irritert, da det bare vil forverre problemet. Og når du bruker produkt, må du sørge for at det er gjort med rene fingre-introduserende ekstra bakterier på leppene dine kan føre til en sekundær infeksjon.

3. Se hva du spiser

Sur, salt eller veldig varm mat (enten krydder eller temperatur) -lignende appelsinjuice, rødvin, salatdressing, salsa og chips kan irritere leppene videre i sin kompromitterte tilstand.

4. Snakk med dokumentet ditt

Hvis problemet ditt faller utenfor grensene for hverdagens irritasjon, velg en profesjonell mening. Og hvis du tror du har en allergi, kan du se en allergiker ASAP for lappetesting av huden.

5. Vær en purist med produktene dine

Husk at leppene dine, med sin tynne hud, absorberer mye av det du legger på dem. I tillegg er de inngangen til munnen din, så når du slikker leppene, absorberer du produktene ved inntak. Se etter produkter uten duft, parabener, syntetiske farger og kjemiske solkremer for å starte. Det kan hende du må bli enda mer en purist for å finne dine problemer.

6. Vær oppmerksom på reseptene dine

Dermatologer foreskriver steroider lett, men de kan forårsake problemer til slutt hvis du ikke er forsiktig. De er også den ledende årsaken til perioral dermatitt (hudirritasjon rundt munnen, nesen og haken), så du kan bytte ett problem for et annet.

Det viktigste er at når du har å gjøre med problemlepper, husk å være tålmodig, holde ting minimale og være konsekvente, og du vil finne en måte å hjelpe dem med å helbrede seg selv.

Sarah Villafranco, MD, er lege med en alvorlig lidenskap for planter og grunnlegger av det naturlige hudpleierfirmaet Osmia Organics.

Nå som din tut ikke lenger gir deg problemer, er her fem universelt smigrende naturlige leppestifter for å prøve-og den rimelige leppepomadebyttet du trenger å lage nå.