6 av de vanligste spørsmålene om perioder, besvart av OB/GYNS

Ikke sikker på hva din "normale" er? Prøv en periode sporingsapp, sier Karen Duncan, MD, En assisterende professor ved Institutt for fødselshjelp og gynekologi ved NYU Langone Health. "Dette er en flott måte å få tak i syklusen din og finne ut den typiske sykluslengden," DR. Sier Duncan. "Å spore syklusen din er også en flott måte å være klar over de mest fruktbare dagene hver måned hvis du prøver å bli gravid; også godt å vite om du vil unngå graviditet.""

2. "Hvorfor påvirker prevensjonen en persons flyt?""

Første ting først: Avhengig av hvilken type BC du bruker, er det kanskje ikke en "sann" periode. "Selv om du har en periode med hormonell p -pillebruk, er det ikke en naturlig periode, i seg selv," forklarer Stephanie McClellan, MD, medisinsk offiser for TIA Clinic.

De fleste p -piller forhindrer graviditet ved å forhindre at eggstokkene dine slipper et egg hver måned. (Uten et egg er det ingenting for en sæd å gjødsle.) Per American College of Obstetrics and Gynecology, hormonene som ble frigjort av pillen, tynner også slimhinnen i livmoren din. En "periode" på denne typen prevensjon kalles tilbaketrekning, dr. McClellan sier, fordi det skjer i løpet av uken på prevensjonspakken din at du tar placebo-pillene-Dine hormonnivåer synker, noe som får den tynnere fôret til å kaste. "Pillkontrollpillblødningen er faktisk relatert til å fjerne den hormonelle støtten som pillen gir deg hver dag," sier hun.

Hvis du bruker en langtidsvirkende, reversibel prevensjon som implantatet eller en hormonell IUD, dr. McClellan sier at du kan oppleve litt flekk eller ingen blødninger i det hele tatt. (For eksempel slutter en av fem personer som har Mirena IUD å ha perioder i løpet av et år etter innsetting.) Hormonene i IUD tynner slimhinnen i livmoren (ligner på pillen), men IUD frigjør hormoner hele tiden som gir ingen muligheter for deg å gå gjennom den "tilbaketrekning.""

"I kontrast, kobber -IUD -er, som ikke har hormoner, men arbeid med steril betennelse, forårsaker tyngre blødninger og mer menstruasjonskramper," sier dr. McClellan. Uten hormoner er det ingenting på jobb for å tynne slimhinnen i perioden eller på annen måte forhindre at de skjer.

3. "Hvor nødvendig er perioder?""

Avhenger av hvem du spør. Mens noen hormoneksperter hevder at perioder er en viktig del av helsen for mennesker som har livmor, Karen Wang, MD, direktør for Johns Hopkins Medicine's AAGL Fellowship i minimalt invasiv gynekologisk kirurgi, sier at hvis du er på hormonell prevensjon, er en periode ikke nødvendig. "Det er greit hvis du bruker pillene kontinuerlig for å undertrykke syklusene dine lenger enn en måned, eller hvis du har en progestin IUD på plass," sier Dr. Wang. "Du trenger ikke en periode for å" skylle "ut livmoren.""

Det er selvfølgelig mange grunner til at en person kanskje ikke vil ha en periode i utgangspunktet. Kvinner i militæret velger ofte IUD-er eller andre langtidsvirkende former for prevensjon som vanligvis reduserer periodefrekvensen siden tilgang til menstruasjonsprodukter kan være vanskelig mens de er på utplassering. Transpersoner, kjønn som ikke er konformerende eller ikke-binære mennesker kan også velge å slutte å ha sine perioder, fordi bare å ha det kunne utløse kjønnsdysfori (en psykologisk tilstand der en person har konflikt mellom kjønnsidentiteten og den de ble tildelt ved fødselen, som kan resultere i selvtillitsproblemer og andre psykiske helseproblemer som depresjon).

Hvis hele "hvorfor er perioden min nødvendig, uansett?"Er noe du sliter med sesongen du har spesielt smertefulle perioder definitivt ta det opp med OB/GYN-en din som kan snakke med deg hva som skjer.

4. "Hvorfor er perioder noen ganger uregelmessige?""

Dette er viktig å ta opp med legen din. "Uregelmessige perioder er ikke normale og kan ha mange forskjellige årsaker," forklarer Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, grunnlegger av Center for Human Reproduction. I henhold til NIH kan en uregelmessig periode bety å ha perioder som forekommer mer enn 35 dagers mellomrom, med supertung blødning eller blødning som varer lenger enn en uke, eller til og med uvanlig oppdagelse mellom perioder.

Dr. Gleicher sier at folk som merker denne typen endringer i periodene, bør snakke med OB/GYN -en din så snart som mulig. "Uregelmessige perioder betegner ikke automatisk et medisinsk problem, men bør undersøkes," sier han. Medisinske årsaker for ikke å få en periode kan omfatte perimenopause og polycystisk eggstokkesyndrom (en helsetilstand der en person har cyster i eggstokkene, uregelmessige menstruasjonssykluser og/eller økt androgennivå), sier han sier. Ikke-medisinske årsaker inkluderer reiser, spesielt reiser over tidssoner, og for lite kroppsfett, noe som er vanlig blant konkurrerende idrettsutøvere.

5. "Hva betyr det hvis perioden min blodfarge endres?""

Ikke freak ut for mye om denne. Mens perioden blodfarge kan gi noen hint om hva som skjer i kroppen din, er det generelt ikke den viktigste beregningen for å forstå den totale perioden helse. "Fargen på perioden er sannsynligvis det som betyr noe minst," forklarer Jennifer Conti, MD, en OB/GYN med Stanford Health Care. "Vi bryr oss mer om hvor ofte du blør, hvor tung eller lys strømmen er, og eventuelle relaterte symptomer som smerter, migrene eller humørsymptomer. Fargen på blodet kan variere avhengig av hvor raskt eller sakte blod er å forlate livmoren din, men det har virkelig ingen klinisk betydning.""

FWIW, BRUN PERIODE BLOD er ​​en ganske vanlig farge, Sherry Ross, OB/GYN, tidligere fortalt godt+bra. "I begynnelsen har [menstruasjons] blod en tendens til å være knallrødt i fargen, og når det er en slutt, virker det brunt eller svart," sa hun. Det er vanligvis bare eldre blod som har oksidert, og er generelt ikke noe å bekymre seg for.

6. "Hvorfor er perioder så smertefulle?""

Skyld Prostaglandins, sier Jessica Shepherd, MD, medisinsk rådgiver for Rory, en online kvinners helsetjeneste og en gynekologisk kirurg ved Baylor University Medical Center. Disse hormonene er laget i slimhinnen i livmoren og er involvert i kroppens naturlige inflammatoriske og helbredende respons. De hjelper også med å regulere menstruasjonssyklusen, eggløsningen og til og med starte arbeidsprosessen.

"[Prostaglandin] -nivåene er høye i begynnelsen og avtar når syklusen fortsetter, og typisk avtar smertene når nivåene av prostaglandiner avtar," sier Dr. Shepherd. Imidlertid kan overdreven smerte som ikke ser ut til å bli bedre i løpet av perioden, være et tegn på at noe er av, legger hun til. "Dette kan være en indikator på problemer som endometriose, fibroider eller bekkenesmerter syndromer. Derfor er det viktig å se gynekologen din når smerter starter, så det er en diskusjon om hvordan du kan håndtere smertene og også for å sikre at det ikke er andre underliggende sykdommer.""

Ekte kvinner deler det de skulle ønske de visste før de fikk IUD. Og her er hvordan du omfavner periodens positivitet som voksen.