Hvis du har fått proteinet ditt alt avgjort, men hvis det er sider du søker, har vi deg dekket. Bare linjen Panini -produsenten din i folie, hakk opp en haug med grønnsaker (rosenkål, courgette, poteter, løk), tilsett krydder og la dem koke i omtrent 10 til 15 minutter.
Til en middag som bare ikke kunne være enklere, spred pizzadeig (av keto eller normal variasjon) på Panini -pressen din, legg til ønsket topping og lukk lokket. Når du åpner den 10 minutter senere, venter en flatbrød for åsene i Toscana.
Hver kokk trenger å vite hvordan du kan forberede en standard omelett, til høyre? Og Panini -pressen gjør det utover enkelt. Bare pisk eggene dine, hell dem i pressen, og popp lokket stengt. Når de stort sett er gjennomstekt, tilsett grønnsaker, ost og/eller kjøtt, brett egget i to og lukk lokket en gang til. Frokost serveres.
Hvis du ikke eier en egg komfyr ennå, er her et veldig overbevisende argument for å kjøpe en. I tillegg elsker kjøkkenutstyrene matlagingseksperter.