4 tips for å håndtere de negative menneskene i livet ditt under kvikksølv retrograd

Hvordan påvirker kvikksølv retrograd oss? Vanligvis er det ikke godt her å beskytte deg mot negativiteten.

1. Prøv å ikke bedømme andre som er nede, lave eller i negativt humør

Denne spesielle retrograden er i Fiskene, så det vil sannsynligvis spille tungt på følelsene våre. Så husk det og prøv så godt du kan for å utøve tålmodighet, selv når det ikke nødvendigvis føles opptjent.

"Under kvikksølv retrograd, må vi praktisere medfølelse-spesielt under denne, fordi Merkur er i Fiskene, noe som betyr at vi alle kan føle oss mer følsom," sier astrologen Rachel Lang. "Men fordi du kan føle deg mer følsom, er du også mer åpen for å plukke opp andres energier. Derfor er det viktig å opprettholde sunne grenser."Vi kommer alle til å føle alle følelsene våre, så vær ekstra snill mot de du elsker og holder de som tapper deg på armlengden, men vennlig.

2. Omgi deg med oppløftende mennesker for å motvirke de lave vibber

"Vet hva slags mennesker du vil ha i energifeltet ditt," sier Lang. "Gravititerer mot disse menneskene. Attraksjonsloven fungerer bra her. Jo høyere du hever vibrasjonen din ved å tenke positive tanker, opprettholde en positiv holdning og være sammen med positive mennesker, jo mindre vil du tiltrekke deg negativitet i livet ditt.""

Så når Merkur er i retrograd, er det virkelig ikke den mest gunstige tiden å handle på noen "elendighet elsker selskap" slags holdning. I stedet kan du bruke denne muligheten til å sette pris på de mest optimistiske vennene dine som lykkelige styrker mot negative avløp. For eksempel, hvis din tidligere arbeidsbeste venn var en absolutt cheerleader for deg, er det nå et godt tidspunkt å koble til igjen for en kaffedato. På samme måte kan du vurdere å møte opp yogagruppen din for en klasse i stedet for happy hour-gruppen for en drink.

"Jo mer du bruker tid med positive mennesker som gir deg energi, jo mindre tid vil du ha for de som er energisvampyrer eller de som drar deg ned," sier Lang. "Hele sosialkretsen din vil skifte når du prioriterer de positive menneskene i livet ditt.""

3. Rens deg selv, ikke bare din sosiale mediefôr

Jada, nå er det sannsynligvis en smart tid å dempe eller følge med alle Instagram -kontoer som opprørte deg. Men det Lang virkelig antyder er en mer helhetlig og bokstavelig rens.

"Hvis du føler deg trist, deprimert eller lav etter å ha snakket med noen, så plukket du sannsynligvis opp noe av energien deres," sier Lang. "Ta et saltbad. Salt nøytraliserer den kraftige energien. Eller salvie deg selv. Det er viktig å holde auraen din klar. Neptune regler Fiskene, og Neptunes innflytelse kan gjøre auraene våre mer porøse og dermed mer følsomme for andres energier.""

4. Si nei

Å lære å si nei er et av de viktigste verktøyene du kan utvikle for pågående egenomsorg. Det er også, til tross for at det er en to -bokstavsverden som småbarn lett kan skrike når de blir utålmodige i hele matvarer, ofte vanskelig å uttrykke. "Dette høres enkelt ut, men du kan enkelt snakke deg selv om å si ja til ting du vil gjøre og deretter ombestemme deg senere," sier Lang.

For det formål, godta at du kanskje ikke utøver deg rett til å si nei, men du kan være forsettlig med hvordan du handler, uavhengig av hvordan du til slutt RSVP. "Forsikre deg om at nei betyr nei og at ja betyr ja," sier Lang. "Du risikerer å se ut som en flak for å endre planer under kvikksølv retrograd.""

Denne kosmiske hendelsen forsterker ikke bare negativitet i platoniske forhold Here How to Hold Your Love Life Safe Under Mercury Retrograde. Og en gang Mercury Stations direkte, her er hvordan du kan gjenoppbygge under Mercury Retroskygge.